Cooking SALMON instant pot recipe with PARMESAN VEGETABLES | Salmon and Veggies in the oven



You’ve probably heard of the Instant Pot ¯\_(ツ)_/¯


But these simple & easy to follow recipes work with any pressure cooker! All pressure cookers work on the same, simple principle: Steam pressure.

Within the sealed pot, the steam builds up therein to a very high pressure, which helps food cook much faster than other traditional methods, such as with crock pots and or ovens!


DETAILED RECIPE FOR SALMON AND PARMESAN VEGGIES:
Salmon fillet – 2 medium pieces (approx. 400 grams)
Lemon – 1 pc
Carrot – 1 pc
Zucchini – 1 pc
Mushrooms – 150 grams
Cherry tomato – 150 grams
Capsicum – 1 pc
Pumpkin – 200 grams
Parmesan cheese (shredded) – 100 grams
Breadcrumbs – 100 grams
Olive or vegetable oil – approx. 40-50 grams (or 2-3 tablespoons)
Salt & pepper – add to your liking
🔥💨 Cooking:
• cut all the veggies into medium-sized strips, except for cherry tomatoes & mushrooms.
✋Note: mushrooms will stay nice and juicy if you cut them into 2-4 pieces; otherwise, bake as they are for a healthy and tasty snack.
• Mix vegetable strips with breadcrumbs, parmesan & olive oil.
• Layer veggies mix on the oven tray.
• Bake for 30-40 minutes on 180°C – 225°C (180°C in gas oven & 225°C in the electric one)
✋Note: remember to preheat your oven on 250°C for at least 30 minutes
• cut lemon into circles & put it under the salmon fillet.
• Add half a cup of water to an instant pot.
• Set the instant pot for “Steam” and cook for 10 minutes.
Salmon and parmesan veggies are one of our most favorite home cooking recipes. This soft salmon with parmesan vegetables is simple to make and delicious to eat 😊 Bon Appetite!
👉👉🏼👉🏽👉🏾👉🏿Let us know what you think! We would love to hear your thoughts on our recipe and if we should try something else in our short cooking videos. ❤️❤️❤️
🙋🏻‍♂️ ABOUT US
Calm Cat Food – cooking recipes simple at home 🏡 Our main goal for having this channel is to make people closer to mama’s cooking. Adulthood quite often is, parting us with our beloved family and forces us to begin taking care of ourselves and mainly – our food. While young and, busy we do not have time for cooking and are left to miss that tasty mama’s food. Well, we decided to share some simple Youtube tasty recipes that guaranty you feel back at home again. All the cooking recipes are very tasty and simple to cook.

👋🏼 STAY IN TOUCH
📸 Our Instagram: https://www.instagram.com/calmcatfood/
✉️ Our Email: calm.cat.2021@gmail.com

🌿 YOU MAY ALSO love
Eggplant Bites – https://youtu.be/VAgB8izwHgI
Apple & lemon stuffed chicken – https://youtu.be/dsrULMOnlQg

🔥❄️🔪 KITCHEN TOOLS AND ACCESSORIES:
Electric stove: https://amzn.to/3Eg75Eu
Instant pot: https://amzn.to/3GVMcPW
Bowls: https://amzn.to/3xHu34W
Plates: https://amzn.to/30LD1lw
Napkins: https://amzn.to/2ZJmL4h
Set of knives: https://amzn.to/2YYctwh

ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ СЕМГИ И ОВОЩЕЙ С ПАРМЕЗАНОМ:
Филе семги – 2 средних кусочка (примерно 400 г)
Лимон – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Кабачки – 1 шт.
Грибы – 150 грамм
Помидоры черри – 150 грамм
Болгарский перец – 1 шт.
Тыква – 200 грамм
Сыр пармезан (тертый) – 100 грамм
Панировочные сухари – 100 грамм
Оливковое или растительное масло – прим. 40-50 грамм (или 2-3 столовых ложки)
Соль и перец – добавляем по вкусу
🔥💨 Приготовление:
• Нарежьте все овощи полосками среднего размера, кроме помидоров черри и грибов.
✋Примечание: грибы останутся красивыми и сочными, если разрезать их на 2-4 части; в противном случае можете запекать как есть.
• Смешайте овощные полоски с панировочными сухарями, пармезаном и оливковым маслом.
• Выложите овощи на противень.
• Выпекайте 30-40 минут при температуре 180–225°C (180°C в газовой духовке и 225°C в электрической).
✋Примечание: предварительно разогрейте духовку на 250°C не менее 30 минут 🔥
• Нарежьте лимон кружочками и выложите под филе семги.
• Добавьте полчашки воды кастрюлю быстрого приготовления (прешер кукер).
• Установите кастрюлю для быстрого приготовления (прешер кукер) на функцию “пара” и готовьте 10 минут.
Семга с овощами и пармезаном – один из наших самых любимых рецептов домашней кухни. Таящую во рту семгу со слегка хрустящими овощами очень легко готовить и невероятно вкусно есть 😊 Приятного аппетита!
👉👉🏼👉🏽👉🏾👉🏿Дайте нам знать, что вы думаете о нашем блюде! Мы будем рады получить ваши комментарии о рецепте. Или, пожелания опробовать другие рецепты в наших кулинарных видео. ❤️❤️❤️

#softsalmon #tendersalmon #parmesanvegetable #parmesanveggie #vegetableparm #vegetableparmesanbake #veggieparm #bakedlemonbuttersalmon #bakedsalmonnolemon #bakedsalmonwithgarlicandDijon #bakedsalmon #bakingasalmonfillet #bakingasalmonfillet #bakingasalmonfillet #bakingasalmonfillet #bakingasalmonfillet #bakingasalmonfillet #bakingasalmonfillet #butterandgarlicsalmon #cookingsalmon #cookingsalmononthebbq #cookingsalmonwithskininoven #crispyovenbakedsalmon #crispyovensalmon #crustedsalmonoven #dicedsalmon #dijonhoneysalmon #wholesalmonfilletinoven #thebestsmokedsalmon #teriyakisalmonfillet #spanishstylesalmon #soyhoneygarlicsalmon #smokingsalmonathome #smokedsalmonwith #smokedsalmonsmoker #smokedsalmoncreamcheesesushi #smokedsalmonand #sesameteriyakisalmon #besteasydinnerrecipes #cookeasyrecipes

For the BEST BBQ recipes & how-to videos, click here!

Watch FREE Hair, Makeup & Beauty Tutorial Videos!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published.